Welcome 2011 !!!

ช่วงนี้ ขอเน้นเรื่องสุขภาพนะคะ
เพราะฝนตกบ่อย
แถมเมืองไทยเราก็...

ต้องเผชิญกับโรคไข้หวัดใหญ่ 2009
ระบาดไปทั่วทุกจังหวัดแล้ว
ดังนั้น ก่อนที่จะหวังพึ่งยาและวัคซีนจากภาครัฐ



เราก็ควรดูแลตัวเองให้แข็งแรงกันก่อนดีกว่ามั้ย
เพราะถ้าเกิดป่วยขึ้นมาจริงๆ ก็คงจะลำบาก
ถึงแม้หลายๆคนก็ออกมาบอกว่า แค่ไข้หวัดธรรมดา



แต่ใครจะไปรู้ล่ะค่ะว่า...ไอ้ไข้หวัดธรรมดาเนี้ย
อาจทำให้เราต้องสูญเสียคนที่เรารักได้..



ก็ข่าวคนตายเพิ่มขึ้นเรื่อยๆแบบนี้



ดิฉันว่า มันก็น่าห่วงอยู่หน่า



เอาเป็นว่า "ตระหนัก" แต่ไม่ "ตะหนก"
น่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดนะเวลานี้



55555



ฟังดูดีนะคะ



ม๊ะ มาดูอาการ"ตะหนก"
เฮ้ย...ไม่ช่าย...ยย
"ตะหนัก"ของดิฉันกันว่า




ดิฉันดูแลตัวเองอย่างไร


งิงิงิ


นอกจากจะทานวิตามินซี 1000 มก.
และแบนด์ซุปไก่ 1 ขวด ทุกวันแล้ว


ตอนนี้ ดิฉันเพิ่งเติมด้วย........



"น้ำขิง"



วันละหนึ่งแก้วค่า....

แรกๆก็ไม่ค่อยกล้าดื่ม
เพราะปกติจะไม่ชอบทานขิงสดอยู่แล้ว
แต่พอพิธีกรรายการหนึ่งทางทีวีบอกว่า "ขิง"มีสรรพคุณแก้หวัดได้



อิหญิงจะรีบเลยค่ะ ... ซื้อน้ำขิงมาดื่ม เป็นการด่วน




55555555555555




โครตจะ "ตะหนัก "
แต่ไม่ "ตะหนก" เลยตรู


--"

และที่สำคัญ อาการเจ็บคอของดิฉัน ก็บรรเทาขึ้นจากสมุนไพรชั้นเลิศ

"ฟ้าทะลายโจร"

เม็ดสีเขียวๆ รสชาติ ขมปี๊ !!!!



ทานแค่สองวัน เช้า เที่ยงเย็น
อาการดีขึ้นทันตาเห็น


.................................



สมุนไพรไทยมันดีจริงๆ
ทานยาฝรั่งมาเยอะ
แต่อาการทอมซิลอักเสบของเดี๊ยนก็ยังไม่หาย



เจออิยาเม็ดเขียวๆเข้าไป
(แต่ตอนกิน แทบอ้วก --")


หายง่ะ


............................................



นอกจากนั้น เวลาออกไปที่ชุมชนต่าง
ดิฉันกะคุณฝรั่ง
ก็จะสวมหน้ากากอนามัย



เรียกความโดดเด่นยิ่งหนัก
เพราะแถวๆที่เราอยู่ ดูเหมือนจะไม่มีใครสนใจกับ
โรคระบาดนี้เลย

--"



และเมื่อคืนดิฉันเกิดไอเดีย อยากทำหน้ากาก
อนามัยเอง



เพื่อเพิ่มความโดดเด่น




แต่




แต่



ไม่มีปัญญาจะเย็บเองได้
จึงอะเด๊ปเอาจากที่ซื้อมาจากร้ายขายยา
แล้วมา decorate ใหม่



มาดูกันนะคะ
ว่าพอไปวัดไปวากะเค้าได้ป่ะ




...................ทำมาสามอัน................




ดังนี้

อันแรก เป็นของอิตาฝรั่งที่บ้านค่ะ
ไม่รุจะกล้าใส่ป่ะ



งิงิงิ

อันที่สอง ของเดี๊ยนเอง


ภูมิใจนำเหนอมั่กๆๆๆๆ


เพราะดิฉันว่า ... มันน่ารักดี



55555555555

ทำเอง ชมเอง
--"

อันสุดท้าย ก็ของเดี๊ยนเจ้าค่ะ
อันนี้เย็บเหนื่อยสุด
ทำอันแรกสุด

ออกมา ก็พอไหว



งิงิงิงิ

คุณๆ ว่า งัย
ฝีมือ เย็บปักถักร้อยของดิฉัน
พัฒนาขึ้นบ้างป่ะ

นางแบบ กำลังบ้าเห่อ
ยังไม่ทันจะเอาไปซักเลย



รีบเอามาใส่
เก็บไว้เป็นหลักฐานก่อน

หมดแล้วค่ะ
นั่งทำจนปวดหลัง



คิก คิก



เว่อร์ นิด นิด นะ